sarafrulen

God dagens. Vilken start va, här var det längesen man skrev sig en rad.

 

Det börjar vi med magsjuka, från dottern min.

Vaknade i morse av kräk, vidriga sjukdom.

Vi som inte varit annat än sjuk på sistone.

Tom jag åkte på värdens influensa förra helgen, tror jag knappt haft riktigt influensa nån gång.

 

Men du börjas det väl om.

 

Jag har precis börjat med C9, om ni vet vad det är?

 

Ja, eller började i lördags, så är nu på min dag 3 av 9 :)

Ikväll får jag äta middag, trodde aldrig jag skulle palla 2 dagar utan mat, men det har gått så bra.

Igår på eftermiddagen kände jag mig väldigt låg.

Man ska även utföra minst 30 min lågintensiv träning, men detta undvek jag, vill inte ta ut mig och sedan bli så svag så jag lär avsluta.

Från att äta massa socker & kalorier till att äta väldigt lite gör så att man känner sig väldigt låg i början, eller iaf jag.

Men idag efter min tabelett & aloe vera fick jag sån energi.

Sparde min choklad schake till 8.30 då mina 2 barn åt frukost, drack även en kopp kaffe då.

Men när jag tog rätt på JUlia tidigt i morse hade jag noll energi & vart lite rädd att jag nästan skulle bli sämre om jag fick i mig något.

 

Men idag fick jag som sagt drick en schake till frukost & en till lunch, hur bra som helst.

Tog mig även ut på en 35 minters promenad med Wilma efter lunchen.

Gick i medeltempo :)

Ikväll får jag ju bannemig äta middag, har en sån där konstig känsla i kroppen, mage kurar ibland, men ändå känner jag mig inte hungrig.

 

Till middag blir det lax och sötpotatis :)

 

Återkommer sedan med lite bilder och mer prat om hur c9 går för mig.

 

Önskar dig en fin dag, här skiner solen.

Hej så länge